गर्मियों में बालों में तेल लगाना चाहिए या नहीं? कब और कितनी मात्रा में लगाएं

Should we apply oil to our hair in summers: बालों का भोजन होता है तेल. हेयर ऑयल करने से बालों को पोषण मिलता है. बाल जड़ों से मजबूत रहते हैं और जब हेयर रूट स्ट्रॉन्ग होंगे तो बाल भी कम गिरेंगे. बालों में तेल मालिश सप्ताह में एक बार तो करना ही चाहिए. इसके लिए सरसों तेल, नारियल तेल, जैतून तेल आदि लोग लगाना पसंद करते हैं. तेल से बाल काले भी रहते हैं. हालांकि, गर्मियों में पसीना निकलने के कारण स्कैल्प चिपचिपा रहता है, जिससे गंदगी, धूल-मिट्टी भी आसानी से चिपकते रहते हैं. ऐसे में शैम्पू लगाने से पहले क्या गर्मियों में बालों में तेल अप्लाई करना चाहिए या नहीं? अगर गर्मी में भी तेल लगाना जरूरी है बालों के लिए तो इससे क्या फायदे हो सकते हैं जानें यहां.

गर्मी में बालों में तेल लगाना चाहिए या नहीं?
-आप बालों में तेल किसी भी महीने या मौसम में लगा सकते हैं. बालों को तेल से पोषण मिलता है. ऐसे में गर्मियों में भी बालों में तेल लगाना जरूरी है. अधिक पसीना, नमी के कारण बाल जड़ से कमजोर हो सकते हैं. कई बार कुछ लोगों के बाल ड्राई,बेजान हो जाते हैं. तेल लगाने से इन्हें पोषण मिलेगा तो ये हेल्दी,काले और घने रहेंगे.

-तेल लगाने से बाल आपके हेल्दी रहेंगे. ये ड्राई और डल नजर नहीं आएंगे. बालों में चमक बनी रहेगी. बाल सॉफ्ट नजर आएंगे. साथ ही हेयर ग्रोथ भी होगा. तेल से बालों की जड़ों को भरपूर पोषण मिलता है, जिससे हेयर फॉल कम हो सकता है.

– यदि आपको गर्मी में इचिंग, दाने, रूसी की समस्या है तो आप हेयर ऑयल अप्लाई करने से पहले एक्सपर्ट की सलाह जरूर ले लें. गर्मियों में तेल लगाने के बाद कोशिश करें कि बाहर तेज धूप में न निकलें. इससे स्कैल्प और हेयर दोनों को हानि पहुंच सकती है.

किन बातों का रखें ध्यान
गर्मियों में अन्य मौसम की तरह आप तेल रेगुलर लगाएं, लेकिन क्वांटिटी, बालों के लिए बेस्ट तेल का चुनाव, लगाने का समय और तरीका जरूर जान लेना चाहिए. गर्मी के मौसम में आप चाहें तो नारियल, जैतून या बादाम का तेल लगाएं. ये तेल नेचर में हल्के होते हैं, जिसे समर सीजन में लगाना ठीक होता है. बाल जितने बड़े-छोटे हैं उसी आधार पर तेल की मात्रा रखें. जितने लंबे बाल होंगे उसी आधार पर मात्रा तय करें. गर्मी में तेल लगाएं, लेकिन कम मात्रा में लगाएं, ज्यादा लगाने से स्कैल्प चिपचिपा सा महसूस होगा और धूल-गंदगी भी आसानी से चिपकेगी. किसी भी मौसम या दिन आपको तेल लगाना हो तो शैम्पू करने से एक घंटे पहले तेल लगा लें. हल्के हाथों से हेयर मसाज करें. इससे ब्लड सर्कुलेशन भी तेज होगा.