Source :- LIVE HINDUSTAN
दिनभर में पर्याप्त मात्रा में पानी पीना शरीर के लिए बहुत जरूरी है। एक्सपर्ट्स की मानें तो बॉडी खुद ही संकेत दे देती है कि उसे कब, कितने पानी की नीड है। ऐसे में जबरदस्ती ज्यादा पानी पीना या बहुत ही कम पानी पीना दोनों ही सेहत के लिए हानिकारक हो सकते हैं। हालांकि कई बार ऐसा होता है कि पानी पीने के बाद भी बार-बार प्यास लगती ही रहती है। तुरंत गिलास भर पानी पीने के बाद भी ऐसा लगता है मानों गला सूख रहा हो। जाहिर है ये कोई नॉर्मल स्थिति नहीं बल्कि शरीर में पनप रही किसी ना किसी बीमारी के लक्षण हैं। अगर आपके साथ भी कुछ ऐसा ही घट रहा है तो आपको अपनी स्थिति के बारे में अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लेनी चाहिए। तो चलिए जानते हैं कि ज्यादा प्यास लगने के पीछे कौन सी बीमारियां जिम्मेदार हो सकती हैं।
अगर आपको दिन में बार-बार प्यास लगती है और लगभग हर समय आपका गला सूखा ही रहता है, तो आपको अपना शुगर लेवल चेक कराने की जरूरत है। आमतौर पर डायबिटीज की स्थिति में किडनी को ब्लड से एक्सेस शुगर रिमूव करने के लिए बहुत ही एक्टिव मोड में काम करना पड़ता है। ऐसे में शरीर से ज्यादा फ्लूइड बाहर निकलता है और परिणाम स्वरूप फ्लूइड इंटेक भी काफी बढ़ जाता है। ऐसी स्थिति में ज्यादा प्यास लगने और बार-बार यूरिन पास करने की समस्या हो जाती है।
एनीमिया यानी खून की कमी में भी होती है परेशानी
बार-बार प्यास लगने के पीछे एनीमिया यानी खून की कमी भी एक बड़ा कारण हो सकती है। इस स्थिति में शरीर में पर्याप्त मात्रा में रेड ब्लड सेल्स नहीं बन पाते हैं। आमतौर पर यह परेशानी गलत खानपान, हेल्थ कंडीशंस और हेवी ब्लड लॉस जैसी समस्याओं के चलते होती है। मुद्दे की बात है कि एनीमिया के शुरुआती स्टेज में बार-बार प्यास लगने जैसी कोई समस्या नहीं होती। बल्कि जैसे ही ये स्थिति और गंभीर हो जाती है, वैसे-वैसे गला सूखने की समस्या भी बढ़ जाती है।
पाचन से जुड़ी हुई समस्याएं
गलत खानपान या किसी अन्य वजह के चलते अगर आपका पेट अक्सर खराब रहता है, तो बार-बार प्यास लगने की परेशानी आपको भी हो सकती है। खासतौर से अगर आप बहुत ही तला-भुना, मसालेदार खाना खाते हैं और वो आपके पेट में सही से पचता नहीं है, तो उसे पचाने के लिए ढेर सारे पानी की जरूरत होती है। ऐसे में शरीर ज्यादा पानी डिमांड करता है और बार-बार पानी पीने के बाद भी प्यास लगती रहती है।
ड्राई माउथ की समस्या
ड्राई माउथ यानी मुंह सूखने की समस्या में भी बार-बार प्यास लगने की परेशानी हो सकती है। ऐसा आमतौर पर तब होता है जब मुंह में सलाइवा यानी लार बनना बहुत ही कम हो जाती है। इसके चलते गला, होंठ और मुंह बिल्कुल सूख जाते हैं और कई बार पानी पीने के बाद भी बार-बार पानी पीने की जरूरत महसूस होती रहती है। ऐसा अक्सर ज्यादा दवाइयां खाने या दवाइयों के साइड इफेक्ट्स के चलते होता है। अगर आपको भी कुछ महसूस हो रहा है तो बिना देरी किए अपने डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
हाइपरकैल्सीमिया होना
हाइपरकैल्सीमिया यानी खून में कैल्शियम की मात्रा जरूरत से ज्यादा होने पर भी, पानी पीने की क्रेविंग काफी बढ़ जाती है। इस स्थिति के पीछे आपका खानपान, ओवर एक्टिव पाराथायराइड ग्लैंड, ट्यूबरक्लोसिस और कुछ प्रकार के कैंसर जैसे लंग्स, किडनी, ब्रेस्ट आदि जिम्मेदार हो सकते हैं। अगर बार-बार पानी पीने के बाद भी आपको प्यास लगी रहती है, तो बिना देरी किए अपने डॉक्टर से संपर्क करें।
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