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Last Updated:May 13, 2025, 18:12 IST

Summer Clothes: गर्मी से बचने के लिए फैशन डिजाइनर समीहा झा ने कॉटन कपड़े पहनने और हल्के रंगों का चयन करने की सलाह दी है. डार्क रंग गर्मी बढ़ाते हैं, जबकि हल्के रंग ठंडक प्रदान करते हैं.

इन दिनों पूरे देश भर में गर्मी का कहर देखने के लिए मिल रहा है. गर्मी का विकराल रूप पूरे देश भर में कहर मचा रहा है. प्रचंड गर्मी की वजह से लोग परेशान हो रहे हैं, लेकिन इस गर्मी में खुद को ठंडा-ठंडा कूल कूल रखने का एक आसान सा तरीका आज हम आपको बताने जा रहे हैं, जिसके जरिए आप बिना एयर कंडीशनर और कूलर के भी खुद को पसीने से बचा सकते हैं और तो और त्वचा से जुड़ी हुई बीमारियों से भी गर्मियों में खुद को दूर रख सकते हैं.

आज हम आपको बताने जा रहे हैं कि आखिर गर्मियों में कौन से रंग के कपड़े पहने और कौन सा कपड़ा आपके शरीर के लिए गर्मियों में एकदम परफेक्ट होता है. इसकी जानकारी लेने के लिए जब लोकल 18 की टीम ने दिल्ली एनसीआर की फैशन डिजाइनर समीहा झा से बात की.

उन्होंने बताया कि गर्मियों में कपड़े का फैब्रिक और रंग बहुत महंगे रखता है. लोग गर्मियों में खुद को स्टाइलिश दिखाने के लिए कुछ भी पहन लेते हैं, जिस वजह से वो उन कपड़ों में बेचैनी महसूस करते हैं. साथ में ही उनको दूसरों के मुताबिक ज्यादा गर्मी लगती है.

फैशन डिजाइनर समीहा झा ने बताया कि गर्मियों में अगर आप खुद को बिना एयर कंडीशनर और कूलर के भी ठंडा ठंडा कूल कूल रखना चाहते हैं. ऐसे में आपको गर्मियों में त्वचा से होने वाली बीमारियां बिल्कुल भी ना हो तो इसके लिए गर्मियों में सिर्फ और सिर्फ कॉटन कपड़े ही पहनना पसंद करें.

कॉटन के कपड़े ऐसे होते हैं जो सूरज की धूप और गर्मी को आपके शरीर तक नहीं पहुंचने देते. जिस वजह से आपको कपड़ों के अंदर गर्मी नहीं लगती है. इसीलिए कॉटन कपड़ों को सिर्फ गर्मियों के लिए ही बेस्ट माना गया है. क्योंकि कॉटन के कपड़े आपको गर्मी में ठंडा रखेंगे. इनके अंदर गर्मी बिल्कुल भी महसूस नहीं होगी.

समीहा झा ने बताया कि गर्मियों में लोग डार्क रंग के कपड़े पहन लेते हैं. यानी ऐसे रंग जो बेहद डार्क होते हैं, जैसे डार्क ग्रीन, डार्क ब्लू, डार्क ऑरेंज, डार्क रेड और ब्लैक यानी काले रंग के कपड़े भी लोग गर्मियों में खूब पहनते हैं, जबकि डार्क रंग यानी यह जो रंग होते हैं यह हीट को आपके शरीर तक पहुंचने देते हैं. ये रंग हीट को कपड़ों तक रोक नहीं पाते हैं, जिस वजह से आपको इन डार्क रंगों में ज्यादा गर्मी लगती है और आप इन कपड़ो में परेशान रहते हैं.

गर्मियों में डार्क रंग के कपड़े बिल्कुल भी ना पहने बल्कि हल्के रंग के कपड़े पहने जैसे सफेद रंग सबसे बेस्ट होता है. अगर आपको सफेद ज्यादा पसंद नहीं है तो आप हल्का पीला, हल्का गुलाबी, हल्का नीला और हल्का क्रीम रंग भी पहन सकते हैं. यह रंग ऐसे हैं जो आपके शरीर तक गर्मी को यानी सूरज की जो धूप और उसकी हीट को पहुंचने से रोक लेते हैं, जिस वजह से आपको गर्मी महसूस नहीं होती है.

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