पुरुषो ं मे ं बढ ़ रह ा ह ै गंजापन! शहनाज हुसैन न े चेताया- बालो ं मे ं इन 2 चीजो ं क ो ज्याद ा लगान े स े बचे ं

आजकल हर दूसर े पुरुष क ो गंजेपन क ी समस्य ा ह ो रह ी है । खोपड़ ी क े आग े वाल े हिस्स े स े बाल झड़न े लगत े है ं य ा फिर चांद वाल ी जगह गंज ी ह ो जात ी है । ऐस े मे ं पुरुष अक्सर कई तरह क े शैंपू, तेल, कंडीशनर, सीरम लगान े लगत े है ं लेकिन उनक ा कोई खास असर नही ं होता । आखिर मे ं धीरे-धीर े बाल पूर ी तरह झड ़ जात े है ं और फिर गंजापन साफ दिखन े लगत ा है । ब्यूट ी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन न े पुरुषो ं क े गंजेपन क ो लेकर बात क ी और बताय ा क ि आजकल केमिकल युक्त चीजे ं बालो ं क ी दुश्मन बन चुक ी हैं । मार्केट मे ं इतन ी सार े शैंपू, तेल, कंडीशनर मौजूद है ं और लोग सबकुछ लगान े लगत े हैं । बस यह ी चीजे ं बालो ं क ो अंदर स े कमजोर कर देत ी है ं और फिर उनक े टूटन े क ा कारण बनत े हैं । उन्होंन े बताय ा क ि पुरुषो ं क ो 2 चीजे ं अपन े बालो ं मे ं बिल्कुल नही ं लगान ी चाहिए । इन चीजो ं स े सबस े ज्याद ा बाल झड़त े है ं और फिर एक समय क े बाद गंजापन आ जात ा है।

केमिकल वाल े प्रोडक्ट्स मे ं क्य ा होत ा ह ै

शैंपू, कंडीशनर मे ं मौजूद पैराफेनिलिडेमाइन ( PPD), अमोनिय ा और सल्फेट बालो ं क ो स्कैल्प स े कमजोर करन े लगत े हैं । ऐस े मे ं बाल झड़न ा शुर ू ह ो जात े हैं । पहल े य े धीरे-धीर े होत े है ं और फिर बढ ़ जात े हैं । लगातार ऐस े प्रोड्क्ट्स क ा इस्तेमाल य ा फिर हेयर ट्रीटमेंट्स लेन ा आपक े बालो ं क े लिए गंभीर समस्य ा पैद ा कर देत ा है।

किन 2 चीजो ं स े बचन ा चाहिए

शहनाज हुसैन क ा कहन ा ह ै क ि आजकल पुरुष अपन े बालो ं क ो लेकर काफ ी सीरियस ह ो चुक े हैं । वह भ ी हेयर ट्रीटमेंट्स लेत े है ं और महंग े हेयर प्रोडक्ट्स क ा इस्तेमाल करत े हैं । इतन ा ह ी नही ं बालो ं क ो कलर भ ी करवात े हैं, जिसस े अलग लुक मिल जाए । लेकिन अगर आप गंजेपन स े बचन ा चाहत े हैं, त ो 2 चीजो ं क ो बालो ं मे ं बिल्कुल नही ं लगान ा चाहिए । चलिए बतात े है ं आखिर य े चीजे ं क्य ा हैं?

• केमिकल वाल ी डाई य ा कलर

अगर आप बालो ं क ो कलर करान े क े लिए डाई करवात े हैं, त ो य े आपक े बालो ं क ो धीरे-धीर े कमजोर कर देगी । इसमे ं ऐस े तत्व होत े हैं, ज ो बालो ं क ो जड ़ स े कमजोर करत े है ं और ऐस े मे ं बालो ं क ा झड़न ा शुर ू ह ो जात ा है । बालो ं क ो कलरफुल कलर करवान े स े बचें । अगर आप सोचत े है ं क ि कम समय क े लिए कलर करव ा लेत े है ं और फिर हटवान े पर बाल स्वस्थ ह ो जाएंगे, त ो ऐस ा नही ं होता । बाल कमजोर ह ी बन े रहत े हैं।

• कई सार े शैंपू-कंडीशनर

अगर आप महीन े मे ं 2-3 बार अलग-अलग शैंप ू बदलत े रहत े है ं और सोचत े है ं क ि इसस े कोई फर्क नही ं पड़ता, त ो ऐस ा हर किस ी क े लिए सह ी नही ं होता । बार-बार शैंप ू बदलन े क े बजाय अपन े बालो ं और स्कैल्प क े अनुसार सह ी शैंप ू चुने ं और उस ी क ा रोजान ा इस्तेमाल करें । अगर आपक े बालो ं क े लिए सल्फेट-फ्र ी शैंप ू सह ी हो, त ो उस े ह ी यूज करें । कुछ शैंप ू मे ं मौजूद तेज क्लीनिंग एजेंट य ा अन्य केमिकल स्कैल्प य ा बालो ं मे ं जलन य ा रूखापन बढ़ ा सकत े हैं, जिसस े बाल कमजोर ह ो सकत े हैं।

क्य ा करन ा चाहिए

पुरुषों को कोशिश करनी चाहिए कि नेचुरल और सल्फेट फ्री शैंपू से बाल धोएं। केमिकल वाल ी डाई य ा कलर कराने से बचें। हफ्ते में एक बार अंडा या केला हेयर मास्क लगाकर बालों को मजबूती दे सकते हैं। अगर स्कैल्प सेंसिटिव है, तो कुछ भी लगाने से पहले हेयर स्पेशलिस्ट से सलाह लें।