Source :- LIVE HINDUSTAN

सुबह का नाश्ता हल्का

सुबह का नाश्ता हल्का होना चाहिए। फल, दलिया, अंकुरित बीज, मखाना और सत्तू जैसे हल्के खाने को फायदेमंद माना जाता है।

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